TERKADANG, karena terlalu banyak pressure membuat hidup jadi tidak nyaman. Penuh ketegangan, stres dan depresi. Stop, jangan biarkan kondisi seperti itu berlarut-larut. Lakukan sesuatu agar hidup kembali smooth dan menggairahkan. Valerie Wells, penulis buku Naturally Powerfull: 2000 Simple Action to Energize Body, Mind, Heart and Spirit menyodorkan sejumlah kiat untuk menyegarkan jiwa dan raga. Yang